Meine Angebote

YOGA

Jeden Freitag biete ich dir 90 Minuten Ashtange-Vinyasa Yoga in der Kölner Innenstadt an.

In meinen Kurs lasse ich außer des Ashtange Yogas auch Faszientraining und verschiedene Entspannungsmethoden einfließen.

Du kannst jeder Zeit in den Kurs einsteigen.

Level: Einsteiger + Fortgeschrittene

maximal 7 Plätze

Lokation: STIMMSINN - Dagobertstr. 57; 50668 Köln

Entspannt ins Wochenende

In den Sommermonaten findet alle zwei Wochen Sonntag Yoga unter freiem Himmel statt.

Die Outdoor-Yoga-Saison eröffne ich dieses Jahr am 19.05.2019.

Wenn du keine eigene Matte hast, melde dich bitte bei mir.

Level: Einsteiger + Fortgeschrittene

bis zu 25 Plätze

Lokation: Kölner Grüngürtel - Aachener Str. 114; 50674 Köln

Yoga im Park

Yoga zuhause - Vereinbare einen Termin für eine Personal-Yoga-Stunde für dich. 

In dieser Stunde gehe ich ganz auf deine Wünsche ein. 

Wenn du keine eigene Yogamatte hast, teile mir dies beim Vereinbaren des Termins mit. 

Yoga @ Home

MASSAGE

Aktuell ist diese Massage noch nicht buchbar.

Klassische Massage

Aktuell ist diese Massage noch nicht buchbar.

Sportmassage

Aktuell ist diese Massage noch nicht buchbar.

Hot-Stone Massage

KUNDENBEWERTUNG

PERSONAL-YOGA

Einzel-Entspannung mit Lea!

Ich treffe Lea seit August 2016 ein bis zwei Mal monatlich.

Ich hatte das große Glück Lea durch Yoga kennen gelernt zu haben und wusste bereits wie entspannend sich ihre Stimme auf mich auswirkt. Mein Hauptziel bei der Behandlung durch Lea war es, durch die Entspannungsstunde einen besseren Schlafrhythmus zu bekommen, was mir auch gelungen ist :)
Durch Leas Behandlung lernst du dich zu entspannen, kannst durch die Atemübungen besser mit Stress umgehen ggf. schneller einschlafen und hast mehr Energie im Alltag. Es gibt Entspannungstherapie im Sitzen, Liegen und Stehen, kombiniert mit dynamischen Übungen des Yoga.

Danke Lea

Selda, 35 aus Köln

Lea Kuhnke

Brüsseler Str. 18

50674 Köln

Tel: +49 177 / 744 0131

info[at]leakuhnke.de

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